Una guía encantadora para la práctica consciente de observar y apreciar los magníficos colores del follaje otoñal. Vuelve a conectarte con la naturaleza a través de la práctica tranquila de mirar las hojas. Cada otoño, somos agraciados con un espectáculo impresionante cuando las hojas cambian de verde a ámbar y dorado. Pero ¿con qué frecuencia nos detenemos a apreciarlo?

En este encantador libro, descubrirás la fascinante ciencia del envés de las hojas, consejos prácticos sobre dónde encontrar follaje, reflexiones sobre lo que podemos aprender de la naturaleza cíclica y perenne de las hojas, así como rituales de conexión a tierra que fomentan la observación atenta de este impresionante entorno natural. fenómeno. Los dibujos lineales y el estuche texturizado añaden un encantador componente visual y táctil, y el pequeño tamaño del adorno lo hace perfecto para emprender una aventura. A la vez meditativo y revelador, LEAF PEEPING nos recuerda el valor de reducir la velocidad y prestar atención a las muchas maravillas que nos rodean.

Las actividades son fáciles y accesibles para todo aquel que disfrute pasar tiempo al aire libre. Este libro traerá a cualquiera que busque formas sencillas de practicar la atención plena.

Es un excelente regalo para una amplia variedad de personas en casi cualquier ocasión, ya sea junto con equipo para actividades al aire libre o dentro de un calcetín navideño.

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128 páginas